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明星都会遇到烦心事,有什么办法能适当控制情绪,还能面不改色的?
其实我觉得不光是明星,普通人也一样。每个人内天都会遇到大大小小的不同程度得烦心事,没有谁是顺风顺水笑口常开的。相比于普通人,明星的一言一行,一举一动则更加受人关注,别说镜头前了。就是在家都有可能被***。说到面不改色,那就一定是在人前,不然你自己一个人在家也不用管是不是面不改色。我觉得这个问题只有一个答案,那就是,拽。没错,就是拽。具体应该怎么做,我认为可以参考一下天后王菲的各种答记者问视频,那真是看得人爽歪歪。把各路不怀好意的记者怼的是哑口无言。不仅爽了自己,还能反将一军。
你不是明星吧?明星的团队利益和发展维系在本人身上,只要有利人气的事都是好事,这个角度跟你想象的不一样。所以烦心不烦心的界定,与思考角度有关。
对人类而言,我的观点是慈悲所以智慧。能引起自己烦心的是别人的语言、行为,语言行为属于价值观的外显――三观不同很正常啊!第一你自己就无漏无缺吗?第二价值观不一样来源于各自人生观、世界观和成长的环境不同,你若能理解别人的成长苦难也没啥烦心的;第三情商的基点是知识框架和行为、语言表达能力,就是个人世界观和价值观。三观不同属于鸡同鸭讲,不存在烦心。
人生观是你怎么看待人生,多少为自己多少为别人。就是心里的地多少给自己、多少给别人,心地是天生的!而世界观不稳定的时候,人生观很容易受外界价值观的影响而改变。如果自己三观都有不稳的时候,就要理解别人的三观不稳。
你想要一天开开心心的,就把时间多用在阅读和思考上:思维层次越高情绪越稳定,越能理解别人的三观就越没有烦心事。
谢谢悟空小秘书的邀请!
不论是明星,还是普通人物都会遇到烦心事,只是明星受关注的程度更高而已。
当遇到这种情形时,要学会控制自己的情绪。人的一生悲欢离合、变化无常,既有欢乐、幸福、舒畅之时,亦有痛苦、愤怒、郁闷之际。成功的时侯不能得意忘形,失败的曰子不要一蹶不振。
失败乃成功之母。从失败中吸取教训,从错误里接受经验,决不气馁,从头再来。相信经过不懈的奋斗,必定会有成功的那一刻。
再次感谢悟空小秘书的邀请!
感谢邀请。每个人都有自己的压力,有心情不好的时候,不管是明星还是普通人,我们要学会舒缓情绪,排解压力。每个人放松心情的方式都不同,我通常会用下面的方法释放压力。
吃美食
作为吃货的我,吃到爱吃的东西,很有满足感,吃完烦恼都少了一半。尤其是甜食。
把压力,负能量,用汗水全部甩掉。
听音乐
听些自己喜欢的歌曲,k歌,让内心放松,平静下来。
在我们的生活中,可能就很多人就是会有心情很不好的时候,而且有时候就是会在别人面前暴露自己的愤怒,会说出一些伤人的花,会做出一些伤害别人的事情,但是不是所有的事情,都只有用暴脾气发泄自己的情绪才能解决事情,有时候也要学会自己控制自己的情绪,然后让事情能够以一种更好的方式解决。
在前几期的热门明星访谈节目《星月对话》中,吴越她觉得自己在对待情感这一块的时候变得更成熟了。不是像在《我的前半生》中凌玲示弱那一面,也不会是像唐晶那样非常强。
在节目中,对于以上凌玲和唐晶两种情感态度,她觉得我都会有,但是看自己在事情当中的,像如果她现在越来越成熟了。她就会知道其实强的背后是一种任性,她觉得任性好像不太可爱。她在节目中说一个人就是你可以脾气暴躁,可以是个暴脾气。但是一定要最好是讲理,人讲道理很重要,否则她觉得愧对做人。
而对于自己控制自己、讲道理这个问题,她还是有她自己的解决方法的。她在努力做,我觉得她还可以。她的反馈是从她的助理,因为他们离她是最近的,他离她的情绪也是最近的,所以他们说,越姐脾气很急的,但是好像还挺讲道理,她就还挺高兴。不讲理她觉得很讨厌这样的人。
其实就是这样,暴脾气不一定能够解决什么问题,好多事情还是要以一种明理的态度去评判。明星作为一个公众带头人物,在很多方面更要以一种合理的方法去解决问题,而不是就是在任何事情任何场地都有一种暴脾气,这样反而可能会有反作用。
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